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乙醯左旋肉鹼 (ALCAR)

Acetyl-L-Carnitine

別名：ALCAR、乙醯肉鹼

B
建議攝取500–2,000 mg/day
適用系統腦力/認知、能量/運動

📚 實證功效

A 多篇 RCT／統合分析一致支持B RCT 有限或結果不一C 機轉／觀察／前導研究為主
B緩解周邊神經病變（如糖尿病/化療相關）

用於糖尿病周邊神經病變的研究顯示部分症狀改善；惟在化療相關周邊神經病變，ASCO 指引提醒 ALCAR 可能反而加重，不建議用於預防。

📄 Am Fam Physician 2024・Review（PMID:38574212）📄 J Clin Oncol 2020・Guideline（PMID:32663120）

💊 劑型 / 型態

乙醯化肉鹼（較易通過血腦障壁）

⚠️ 安全性與注意事項

服藥中、慢性病、孕哺乳者，購買前請先諮詢醫師或藥師；保健品不能取代藥物或正規治療。

⛔ 禁忌甲狀腺低下、癲癇
⚠️ 藥物交互作用warfarin（可能增強）
安全提醒化療病人勿自行用於預防神經病變（ASCO 警示）。

💰 商品比價（5 款・每顆單價由低到高）

💡 每日建議攝取：500–2,000 mg/day　超過上限請先諮詢醫師或藥師；不同配方（純方／複方）數字僅供概略對照。

已預設依「每日花費」由低到高排序。主成分劑量為每日攝取量（依官網數字換算）；「—」為官網未明列分項，「約」為依濃度百分比換算。每日花費＝每顆價格 × 每日粒數。點欄位標題可切換遞增／遞減排序。

← 左右滑動可看價格欄位 →
♡品牌 / 商品 ↕ALCAR ↕每日粒數 ↕每顆價格 ↕每日花費 ↑盒裝價格 ↕
NutricostAcetyl-L-Carnitine 500mg(180粒)看完整規格 ↓每日 NT$3.6・每盒 NT$647500 mg/粒1 粒NT$3.6NT$3.6NT$647通路價
SwansonAcetyl-L-Carnitine 500mg(100粒)看完整規格 ↓每日 NT$5.7・每盒 NT$572500 mg/粒1 粒NT$5.7NT$5.7NT$572通路價
NOW FoodsAcetyl-L-Carnitine 500mg 素食膠囊(100粒)看完整規格 ↓每日 NT$9・每盒 NT$896500 mg/粒1 粒NT$9NT$9NT$896通路價
1KanboAcetyl L-Carnitine 乙醯左旋肉鹼 500mg(100粒)看完整規格 ↓每日 NT$12・每盒 NT$1,198500 mg/粒1 粒NT$12NT$12NT$1,198通路價
Doctor's BestAcetyl-L-Carnitine 500mg(60/120 Veggie Caps)看完整規格 ↓每日 NT$15.4・每盒 NT$459500 mg/粒2 粒NT$7.7NT$15.4NT$459通路價

完整規格・認證・備註

NutricostAcetyl-L-Carnitine 500mg(180粒)
NT$3.6/顆NT$647通路價
濃度 / 型態500 mg/粒
劑型膠囊
每盒180 粒
每日1 粒
主要成分（每份）乙醯左旋肉鹼(ALCAR)500mg/粒
備註單方ALCAR(Nutricost 180粒裝，高CP值大包裝)。台灣經iHerb跨境購入。台幣價為iHerb台灣站實查。每日1粒。
認證—
價格來源iHerb 台灣站 tw.iherb.com 實查台幣售價（JSON-LD offers，幣別TWD，現貨），2026-06-24
SwansonAcetyl-L-Carnitine 500mg(100粒)
NT$5.7/顆NT$572通路價
濃度 / 型態500 mg/粒
劑型膠囊
每盒100 粒
每日1 粒
主要成分（每份）乙醯左旋肉鹼(ALCAR)500mg/粒
備註單方ALCAR(Swanson 100粒裝)。台灣經iHerb跨境購入。台幣價為iHerb台灣站實查。每日1粒。
認證—
價格來源iHerb 台灣站 tw.iherb.com 實查台幣售價（JSON-LD offers，幣別TWD，現貨），2026-06-24
Doctor's BestAcetyl-L-Carnitine 500mg(60/120 Veggie Caps)
NT$7.7/顆NT$459通路價
濃度 / 型態500 mg/粒
劑型素食膠囊
每盒60 粒
每日2 粒
主要成分（每份）乙醯左旋肉鹼(ALCAR)500mg/粒
備註單方。常見進口ALCAR品牌(Doctor's Best)。此SKU為60粒裝。台幣價為iHerb台灣站實查。servingsPerPack=60、servingPerDay依官方『take 2 capsules daily，30 servings』。
認證—
價格來源iHerb 台灣站 tw.iherb.com 實查台幣售價（JSON-LD offers，幣別TWD），2026-06-24
NOW FoodsAcetyl-L-Carnitine 500mg 素食膠囊(100粒)
NT$9/顆NT$896通路價
濃度 / 型態500 mg/粒
劑型素食膠囊
每盒100 粒
每日1 粒
主要成分（每份）乙醯左旋肉鹼(ALCAR)500mg/粒
備註台灣最常見進口ALCAR。iHerb台灣頁403，採蝦皮通路價NT$896(100粒)。servingPerDay依NOW官方『take 1-2 capsules 1 to 2 times daily』取典型1粒/日。
認證—
價格來源iHerb-TW頁403無法擷取；BigGo比價顯示蝦皮『Sports Nutrition運動營養』NOW乙醯左旋肉鹼500mg 100粒=NT$896(2026-06-24)。屬通路價
1KanboAcetyl L-Carnitine 乙醯左旋肉鹼 500mg(100粒)
NT$12/顆NT$1,198通路價
濃度 / 型態500 mg/粒
劑型膠囊
每盒100 粒
每日1 粒
主要成分（每份）乙醯左旋肉鹼(ALCAR)500mg/粒
備註單方。台灣無本土ALCAR品牌，市場以進口為主。此為香港跨境站，台幣價已顯示但屬跨境賣場。servingPerDay依官網『一般用量每日1粒，每日1-2粒』取典型1粒(2026-06-24查證)。
認證—
價格來源1kanbo.com商品頁顯示TWD 1,198(亦標HKD 299/SGD 51.80)(2026-06-12)。香港跨境賣場，台幣價有顯示但須確認運送
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⚠️ 本網站僅整理公開實證文獻供教育參考，不構成醫療建議。證據等級反映研究品質而非療效保證； 保健品不能取代藥物或正規治療，使用前（尤其孕婦、慢性病、服藥中者）請諮詢醫師或藥師。 價格以官方網站定價為主，查無官網價時改用通路價，無法確認者標「未確認」且不列價格、排序時置於最後； 每顆價格＝盒裝定價 ÷ 每盒顆數，僅供概略比較。