依症狀找

民眾常因為某個症狀或需求開始吃保健食品。點選你在意的症狀，我們把研究量過這件事的成分整理在一起，標示證據有多強；大家常拿來吃、但還沒有可判斷研究的，也照實寫出來。證據明確不代表適合每個人；症狀持續或加重，請先就醫找出原因。