蝦紅素 (蝦青素)

Astaxanthin

別名：AstaReal、雨生紅球藻萃取、蝦青素、Astaxanthin

建議攝取4–12 mg/day

適用系統眼睛/視力、抗氧化/抗發炎

📚 實證功效

A 多篇 RCT／統合分析一致支持B RCT 有限或結果不一C 機轉／觀察／前導研究為主

B緩解眼睛疲勞、改善睫狀肌調節

隨機雙盲研究顯示 anthocyanin/astaxanthin/lutein 複方對眼睛調節功能有助益；綜述整理 astaxanthin 對視疲勞、調節幅度與眼部血流的臨床應用。

📄 J Clin Biochem Nutr 2021・RCT（PMID:34376917）📄 Mar Drugs 2020・Review（PMID:32370045）

B降低氧化壓力與發炎指標（幅度溫和）

統合分析顯示蝦紅素可小幅降低氧化壓力（如 MDA）與部分發炎指標；屬強效類胡蘿蔔素抗氧化劑，但多數臨床終點仍需更大型試驗確認。

📄 Nutr Res 2022・Meta-Analysis（PMID:35091276）

💊 劑型 / 型態

雨生紅球藻天然來源（市售眼睛保健主流，含酯化astaxanthin）

⚠️ 安全性與注意事項

服藥中、慢性病、孕哺乳者，購買前請先諮詢醫師或藥師；保健品不能取代藥物或正規治療。

禁忌—

藥物交互作用—

安全提醒一般耐受良好；高劑量可能輕微降低血壓。

💰 商品比價（6 款・每顆單價由低到高）

💡 每日建議攝取：4–12 mg/day　超過上限請先諮詢醫師或藥師；不同配方（純方／複方）數字僅供概略對照。

已預設依「每日花費」由低到高排序。主成分劑量為每日攝取量（依官網數字換算）；「—」為官網未明列分項，「約」為依濃度百分比換算。每日花費＝每顆價格 × 每日粒數。點欄位標題可切換遞增／遞減排序。

← 左右滑動可看價格欄位 →

品牌 / 商品 ↕	蝦紅素 ↕	葉黃素 ↕	DHA ↕	每日粒數 ↕	每顆價格 ↕	每日花費 ↑	盒裝價格 ↕
trunature (Costco)紅藻萃取蝦紅素軟膠囊 100粒(#123161)看完整規格 ↓每日 NT$10.6・每盒 NT$1,059	6 mg	—	—	1 粒	NT$10.6	NT$10.6	NT$1,059通路價
三多 SENTOSA金盞花葉黃素Plus蝦紅素軟膠囊（50粒/盒）看完整規格 ↓每日 NT$13.8・每盒 NT$688	4 mg/份	20 mg/份	30 mg/份	1 粒	NT$13.8	NT$13.8	NT$688通路價
DHC紅藻萃取物蝦紅素(30日份/30粒)看完整規格 ↓每日 NT$26・每盒 NT$780	9 mg	—	—	1 粒	NT$26	NT$26	NT$780官網價
永信活泉 YungShin活泉-瑩采蝦紅素軟膠囊（30粒/盒）看完整規格 ↓每日 NT$26.3・每盒 NT$788	—（mg未標）	—	—	1 粒	NT$26.3	NT$26.3	NT$788通路價
悠活原力 YohoPower金盞花萃取葉黃素＋紅藻萃取蝦紅素複方軟膠囊(30粒/盒)看完整規格 ↓每日 NT$33.3・每盒 NT$999	—	—	—	1 粒	NT$33.3	NT$33.3	NT$999通路價
AstaReal 愛施達力AstaReal ACT2(60粒/瓶)看完整規格 ↓每日 NT$186・每盒 NT$2,790	16 mg	—	—	2 粒	NT$93	NT$186	NT$2,790通路價

完整規格・認證・備註

trunature (Costco)紅藻萃取蝦紅素軟膠囊 100粒(#123161)

NT$10.6/顆NT$1,059通路價

濃度 / 型態雨生紅球藻紅藻萃取，加拿大製

劑型軟膠囊

每盒100 粒

每日1 粒

主要成分（每份）每粒含蝦紅素6mg(紅藻萃取物72mg)

備註規格(6mg/100粒)確認。Costco線上購物列價NT$1,059(含運)，屬通路價(2026-06-24)。

認證—

價格來源BigGo比價列『好市多線上購物 Costco Online NT$1,059(含運)』trunature蝦紅素100粒(#123161)(2026-06-24)。Costco官網頁本身僅CSS無法直擷，採其線上商城列價

三多 SENTOSA金盞花葉黃素Plus蝦紅素軟膠囊（50粒/盒）

NT$13.8/顆NT$688通路價

濃度 / 型態紅藻萃取物（含蝦紅素），天然來源

劑型軟膠囊

每盒50 粒

每日1 粒

主要成分（每份）葉黃素20mg、蝦紅素4mg、DHA 30mg/份；複方黑醋栗萃取、綜合蔬果、維生素A/C/E、硫酸鋅、硒酵母

備註規格多來源一致（蝦紅素4mg+葉黃素20mg+DHA30mg，台灣製、每日1粒）。momo單盒NT$688通路價(2026-06-24)。

認證—

價格來源三多官網JS渲染未顯示價格；BigGo比價列momo購物網單盒NT$688(蝦皮約NT$680–719、樂天最低NT$610)(2026-06-24)。採momo單盒通路價

DHC紅藻萃取物蝦紅素(30日份/30粒)

NT$26/顆NT$780官網價

濃度 / 型態雨生紅球藻(Haematococcus)紅藻萃取

劑型膠囊

每盒30 粒

每日1 粒

主要成分（每份）每粒含蝦紅素9mg(搭配維生素E)

備註單方。通路價較低(PChome約NT$520)。

認證—

價格來源DHC台灣官網 27662000.com.tw 標示NT$780(@cosme亦列NT$780；PChome通路曾見NT$520)(2026-06-12)

永信活泉 YungShin活泉-瑩采蝦紅素軟膠囊（30粒/盒）

NT$26.3/顆NT$788通路價

濃度 / 型態雨生紅球藻來源（紅藻萃取，天然蝦紅素）

劑型軟膠囊

每盒30 粒

每日1 粒

主要成分（每份）紅藻萃取物（含蝦紅素）、亞麻仁油、維生素E（各成分mg未於頁面標示）

備註永信監製、台灣製紅藻萃取蝦紅素複方軟膠囊；蝦紅素每份mg未於零售頁面標示，宜向廠商確認。servingPerDay依官方食用方法『每次1粒，每日1-2次』取典型1粒/日(2026-06-24查證)。

認證—

價格來源大墩藥局 iopenmall.tw 商品頁NT$788(2026-06-12)，台灣公司貨

悠活原力 YohoPower金盞花萃取葉黃素＋紅藻萃取蝦紅素複方軟膠囊(30粒/盒)

NT$33.3/顆NT$999通路價

濃度 / 型態紅藻萃取蝦紅素＋FloraGlo葉黃素

劑型軟膠囊

每盒30 粒

每日1 粒

主要成分（每份）游離葉黃素20mg＋蝦紅素(複方，蝦紅素mg未確認)

備註複方護眼產品(葉黃素為主，FloraGlo葉黃素20mg/Zanthin蝦紅素)，蝦紅素每粒mg未明確標示。momo單盒NT$999通路價。servingPerDay依官方『1日1粒，勿超過1粒』取1粒/日(2026-06-24)。

認證—

價格來源momo購物網商品頁(i_code=6448161)單盒NT$999；BigGo比價多通路單盒約NT$980–1,180(2026-06-24)。官網JS渲染未直擷

AstaReal 愛施達力AstaReal ACT2(60粒/瓶)

NT$93/顆NT$2,790通路價

濃度 / 型態AstaReal天然雨生紅球藻蝦紅素(日本富士化學原裝)

劑型膠囊(素食可)

每盒30 粒

每日2 粒

主要成分（每份）每粒蝦紅素8mg(另含穩定化維生素E〔米油萃取〕、維生素C)

備註每日2粒共16mg，屬高劑量配方(高於一般4–12mg)。pricePerCapsule為每份(2粒)價。

認證—

價格來源momo購物網商品頁售價NT$2,790(官方建議售價含稅NT$3,100)，60粒30日份(2026-06-12)

📮找不到你吃的蝦紅素 (蝦青素)商品？依格式推薦給我們，查證後就會收錄 →

⚠️ 本網站僅整理公開實證文獻供教育參考，不構成醫療建議。證據等級反映研究品質而非療效保證；保健品不能取代藥物或正規治療，使用前（尤其孕婦、慢性病、服藥中者）請諮詢醫師或藥師。價格以官方網站定價為主，查無官網價時改用通路價，無法確認者標「未確認」且不列價格、排序時置於最後；每顆價格＝盒裝定價 ÷ 每盒顆數，僅供概略比較。