蝦紅素 (蝦青素)
Astaxanthin
別名：AstaReal、雨生紅球藻萃取、蝦青素、Astaxanthin
B證據等級
📚 功效與科學證據
🔎 A＝證據最強、B＝證據中等、C＝證據初步點開看完整定義
- A＝多項嚴謹的人體實驗（隨機對照試驗／統合分析）結論一致，是證據最強的等級
- B＝已有人體實驗，但數量還不多，或不同研究結果不太一致
- C＝目前多為初步、動物或細胞研究，直接針對人體的證據還不足
這是「研究扎不扎實」的等級，不是產品好壞，也不保證對你有效。
B用眼疲勞者：睫狀肌調節指標改善
詳細說明2 篇文獻・1 篇部分支持・1 篇廠商資助
B已有人體實驗，但數量還不多，或不同研究結果不太一致
隨機雙盲研究顯示 anthocyanin/astaxanthin/lutein 複方對眼睛調節功能有助益；綜述整理 astaxanthin 對視疲勞、調節幅度與眼部血流的臨床應用。
共 2 篇：1 篇結論支持、1 篇部分支持・其中 1 篇由受測產品的廠商資助
B氧化壓力指標 (MDA) 小幅下降
詳細說明1 篇文獻・1 篇部分支持
B已有人體實驗，但數量還不多，或不同研究結果不太一致
統合分析顯示蝦紅素可小幅降低氧化壓力（如 MDA）與部分發炎指標；屬強效類胡蘿蔔素抗氧化劑，但多數臨床終點仍需更大型試驗確認。
共 1 篇：1 篇部分支持
💊 劑型 / 型態
雨生紅球藻天然來源（市售眼睛保健主流，含酯化astaxanthin）
⚠️ 安全性與注意事項
服藥中、慢性病、孕哺乳者，購買前請先諮詢醫師或藥師；保健品不能取代藥物或正規治療。
禁忌—
藥物交互作用—
安全提醒一般耐受良好；高劑量可能輕微降低血壓。
💰 商品比價（6 款・每日花費由低到高）
💡 每日建議攝取：4–12 mg/day 超過上限請先諮詢醫師或藥師；不同配方（純方／複方）數字僅供概略對照。
❓ 這張表怎麼看（排序/每日花費/單位怎麼算）
- 已預設依「每日花費」由低到高排序；點欄位標題可切換遞增/遞減。
- 每日花費＝單價 × 每日用量（膠囊/錠劑以「粒」計、粉劑/沖泡包以「份」計）。
- 主成分劑量依各品牌官網標示照錄；基準（每粒／每份）以標示為準，未標明者請以官網為憑。「—」為官網未明列分項，「約」為依濃度百分比換算。
| ♡ | 產品特點 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| trunature (Costco)紅藻萃取蝦紅素軟膠囊 100粒(#123161)看完整規格 ↓每日 NT$10.6・每盒 NT$1,059 | — | 6 mg | — | — | 1 粒 | NT$10.6 | NT$10.6 | NT$1,059通路價 | |
| 三多 SENTOSA金盞花葉黃素Plus蝦紅素軟膠囊（50粒/盒）看完整規格 ↓每日 NT$13.8・每盒 NT$688 | — | 4 mg/份 | 20 mg/份 | 30 mg/份 | 1 粒 | NT$13.8 | NT$13.8 | NT$688通路價 | |
| DHC紅藻萃取物蝦紅素(30日份/30粒)看完整規格 ↓每日 NT$26・每盒 NT$780 | — | 9 mg | — | — | 1 粒 | NT$26 | NT$26 | NT$780官網價 | |
| 永信 活泉 YungShin活泉-瑩采蝦紅素軟膠囊（30粒/盒）看完整規格 ↓每日 NT$26.3・每盒 NT$788 | — | —（mg未標） | — | — | 1 粒 | NT$26.3 | NT$26.3 | NT$788通路價 | |
| 悠活原力 YohoPower金盞花萃取葉黃素＋紅藻萃取蝦紅素複方軟膠囊(30粒/盒)看完整規格 ↓每日 NT$39.3・每盒 NT$1,180 | — | — | — | — | 1 粒 | NT$39.3 | NT$39.3 | NT$1,180官網價 | |
| AstaReal 愛施達力AstaReal ACT2(60粒/瓶)看完整規格 ↓每日 NT$186・每盒 NT$2,790 | 植物／素食劑型 | 16 mg | — | — | 2 粒 | NT$93 | NT$186 | NT$2,790通路價 |
完整規格・認證・備註
NT$10.6/粒NT$1,059通路價
濃度 / 型態雨生紅球藻紅藻萃取，加拿大製
劑型軟膠囊
每盒100 粒
每日1 粒
主要成分（每份）每粒含蝦紅素6mg(紅藻萃取物72mg)
備註規格(6mg/100粒)確認。Costco線上購物列價NT$1,059(含運)，屬通路價(2026-06-24)。
認證—
價格來源BigGo比價列『好市多線上購物 Costco Online NT$1,059(含運)』trunature蝦紅素100粒(#123161)(2026-06-24)。Costco官網頁本身僅CSS無法直擷，採其線上商城列價(2026-08-02複查同價)
NT$13.8/粒NT$688通路價
濃度 / 型態紅藻萃取物（含蝦紅素），天然來源
劑型軟膠囊
每盒50 粒
每日1 粒
主要成分（每份）葉黃素20mg、蝦紅素4mg、DHA 30mg/份；複方黑醋栗萃取、綜合蔬果、維生素A/C/E、硫酸鋅、硒酵母
備註規格多來源一致（蝦紅素4mg+葉黃素20mg+DHA30mg，台灣製、每日1粒）。momo單盒NT$688通路價(2026-06-24)。
認證—
價格來源三多官網JS渲染未顯示價格；BigGo比價列momo購物網單盒NT$688(蝦皮約NT$680–719、樂天最低NT$610)(2026-06-24)。採momo單盒通路價(2026-08-02複查同價)
NT$26/粒NT$780官網價
濃度 / 型態雨生紅球藻(Haematococcus)紅藻萃取
劑型膠囊
每盒30 粒
每日1 粒
主要成分（每份）每粒含蝦紅素9mg(搭配維生素E)
備註單方。通路價較低(PChome約NT$520)。
認證—
價格來源DHC台灣官網 27662000.com.tw 標示NT$780(@cosme亦列NT$780；PChome通路曾見NT$520)(2026-06-12)(2026-08-02複查同價)
NT$26.3/粒NT$788通路價
濃度 / 型態雨生紅球藻來源（紅藻萃取，天然蝦紅素）
劑型軟膠囊
每盒30 粒
每日1 粒
主要成分（每份）紅藻萃取物（含蝦紅素）、亞麻仁油、維生素E（各成分mg未於頁面標示）
備註永信監製、台灣製紅藻萃取蝦紅素複方軟膠囊；蝦紅素每份mg未於零售頁面標示，宜向廠商確認。servingPerDay依官方食用方法『每次1粒，每日1-2次』取典型1粒/日(2026-06-24查證)。
認證—
價格來源大墩藥局 iopenmall.tw 商品頁NT$788(2026-06-12)，台灣公司貨(2026-08-02複查同價)
NT$39.3/粒NT$1,180官網價
濃度 / 型態紅藻萃取蝦紅素＋FloraGlo葉黃素
劑型軟膠囊
每盒30 粒
每日1 粒
主要成分（每份）游離葉黃素20mg＋蝦紅素(複方，蝦紅素mg未確認)
備註複方護眼產品(葉黃素為主，FloraGlo葉黃素20mg/Zanthin蝦紅素)，蝦紅素每粒mg未明確標示。momo單盒NT$999通路價。servingPerDay依官方『1日1粒，勿超過1粒』取1粒/日(2026-06-24)。
認證—
價格來源2026-08-02 悠活原力官網優惠價NT$1,180(原價1,380)、30粒/盒,目前已售完可登記貨到通知;原momo通路頁(999)已無展售,改採官網標價🔗 查價頁 →
NT$93/粒NT$2,790通路價
濃度 / 型態AstaReal天然雨生紅球藻蝦紅素(日本富士化學原裝)
劑型膠囊(素食可)
每盒30 粒
每日2 粒
主要成分（每份）每粒蝦紅素8mg(另含穩定化維生素E〔米油萃取〕、維生素C)
備註每日2粒共16mg，屬高劑量配方(高於一般4–12mg)。單價為每份(2粒)價。
認證—
價格來源momo購物網商品頁售價NT$2,790(官方建議售價含稅NT$3,100)，60粒30日份(2026-06-12)
⚠️ 本網站僅整理公開實證文獻供教育參考，不構成醫療建議。證據等級反映研究品質而非療效保證；保健品不能取代藥物或正規治療，使用前（尤其孕婦、慢性病、服藥中者）請諮詢醫師或藥師。價格以官方網站定價為主，查無官網價時改用通路價，無法確認者標「未確認」且不列價格、排序時置於最後；單價＝盒裝定價 ÷ 每盒數量（膠囊／錠劑以「粒」計、粉劑／沖泡包以「份」計），僅供概略比較。