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苦瓜(胜肽/萃取)

Bitter Melon (Momordica charantia)

別名:山苦瓜、苦瓜胜肽

C
建議攝取依萃取
適用系統血糖

📚 實證功效

A 多篇 RCT/統合分析一致支持B RCT 有限或結果不一C 機轉/觀察/前導研究為主
C小幅改善血糖(前期/輕度)

RCT 顯示苦瓜對糖尿病前期與第2型糖尿病的血糖恆定指標有小幅改善,並可能改善血脂,但效果幅度與一致性有限。

💊 劑型 / 型態

果實萃取/苦瓜胜肽(台灣常見山苦瓜製品)

⚠️ 安全性與注意事項

服藥中、慢性病、孕哺乳者,購買前請先諮詢醫師或藥師;保健品不能取代藥物或正規治療。

禁忌懷孕、蠶豆症(G6PD,部分成分)
⚠️ 藥物交互作用降血糖藥(低血糖)
安全提醒種子含 vicine,G6PD 缺乏者注意;可能腸胃不適。

💰 商品比價7 款・每顆單價由低到高)

💡 每日建議攝取:依萃取 超過上限請先諮詢醫師或藥師;不同配方(純方/複方)數字僅供概略對照。

已預設依「每日花費」由低到高排序。主成分劑量為每日攝取量(依官網數字換算);「—」為官網未明列分項,「約」為依濃度百分比換算。每日花費=每顆價格 × 每日粒數。點欄位標題可切換遞增/遞減排序。

← 左右滑動可看價格欄位 →
品牌 / 商品 苦瓜胜肽 苦瓜萃取(含胜肽) 山苦瓜胜肽 肉桂萃取 苦瓜萃取(Insumate®) 每日粒數 每顆價格 每日花費 盒裝價格
BHK's專利苦瓜胜肽EX2 素食膠囊(60粒/盒)看完整規格 ↓每日 NT$26.4・每盒 NT$790100 mcg750 mg2 粒NT$13.2NT$26.4NT$790官網價
杏輝醫藥 優倍多優倍多 強效苦瓜胜肽膠囊看完整規格 ↓每日 NT$26.6・每盒 NT$799約 1,020 mg2 粒NT$13.3NT$26.6NT$799官網價
台塑生醫Good好鉻 苦瓜複方膠囊看完整規格 ↓每日 NT$34.2・每盒 NT$1,028約 1,000 mg3 粒NT$11.4NT$34.2NT$1,028官網價
達摩本草 Damo KampoBmpP®專利山苦瓜胜肽(90顆/盒)看完整規格 ↓每日 NT$42.9・每盒 NT$1,2901,000 mg/份3 粒NT$14.3NT$42.9NT$1,290通路價
大研生醫 Daiken德國專利苦瓜胜肽膠囊(60粒/盒)看完整規格 ↓每日 NT$66・每盒 NT$1,980600 mg(2粒)200 mcg2 粒NT$33NT$66NT$1,980官網價
悠活原力 YohoPower悠活好代謝 苦瓜胜肽+牛樟芝菌絲體(60粒/盒)看完整規格 ↓每日 NT$66.6・每盒 NT$1,999150 mg/粒2 粒NT$33.3NT$66.6NT$1,999通路價
澄霖 CHENGLIN專利山苦瓜胜肽膠囊(武靴葉+肉桂萃取+酵母鋅,30粒)看完整規格 ↓每日 ・每盒 NT$890NT$29.7NT$890通路價

完整規格・認證・備註

NT$11.4/顆NT$1,028官網價
濃度 / 型態約1,000mg苦瓜胜肽
劑型膠囊
每盒90 粒
每日3 粒
主要成分(每份)苦瓜胜肽約1,000mg+鉻(複方)
備註台塑生醫官方商城單瓶90粒NT$1,028已確認(同款另有1,110/830等不同SalePage,採官方常態價1,028)。每日3粒。
認證
價格來源台塑生醫FB SHOP官方商城(SalePage/10388744)好鉻苦瓜複方膠囊90粒NT$1,028;mdformula官方標每日3次每次餐前1粒(2026-06-24)
濃度 / 型態苦瓜萃取750mg/份、鉻100mcg/份
劑型素食膠囊
每盒60 粒
每日2 粒
主要成分(每份)美國專利野生苦瓜萃取(含苦瓜胜肽)750mg+桑葉萃取130mg+鋅6.6mg+鎂62.2mg+鉻100mcg(每份2粒)
備註複方(苦瓜+桑葉+鋅+鎂+鉻)。官網價NT$790遠低於my-best列價NT$1,780,採官網價。官網價為特價。
認證全素第三方檢驗(233西藥/重金屬/9塑化劑/410農殘)食品登錄字號 A-154325862-00000-3
價格來源BHK's官網 bhks.com.tw/product/detail/293882 1盒特價NT$790(原價NT$1,290)、2盒NT$1,490(2026-06-12)
濃度 / 型態約1,020mg苦瓜胜肽
劑型膠囊
每盒60 粒
每日2 粒
主要成分(每份)苦瓜胜肽約1,020mg
備註杏輝優倍多官方商店與PChome一致為60粒/盒、NT$799、每日2粒。原my-best排行列價(1,399/2,580)疑為舊版或多入組,採官方單盒價。
認證
價格來源杏輝優倍多官方商店 youbest.store 苦瓜胜肽膠囊(60粒/盒)網路價NT$799;PChome 24h(DBBC8J-A900G2M1H)亦列NT$799、每日2粒飯前(2026-06-24)
濃度 / 型態苦瓜胜肽1,000mg/份
劑型膠囊
每盒90 粒
每日3 粒
主要成分(每份)苦瓜胜肽1,000mg/份+桑葉萃取+番石榴葉+武靴葉+酵母鉻+酵母鋅+大麥/栗子萃取
備註複方。官網建議每日3顆(早中晚餐前各1顆)。酵母鉻量未公布。
認證
價格來源momo product i_code=8520136 NT$1,290(市售價NT$2,000)、90顆(2026-06-12)。達摩官網listing建議早中晚餐前各1顆、每日3顆(2026-06-24)
濃度 / 型態專利山苦瓜胜肽(劑量未標)
劑型膠囊
每盒30 粒
每日
主要成分(每份)專利山苦瓜胜肽+武靴葉萃取+肉桂萃取+酵母鋅(每份mg未列)
備註澄霖專利山苦瓜胜肽複方,官方賣場NT$890已確認;頁面標題與內文粒數不一致、各成分mg未列。
認證
價格來源澄霖官方賣場 chenglintw.com.tw NT$890、30粒(2026-06-12)。標題寫60粒、內文寫30粒,以內文30粒為準;各成分mg未列
濃度 / 型態苦瓜胜肽300mg/份、鉻200mcg
劑型膠囊
每盒60 粒
每日2 粒
主要成分(每份)ConstanGI®苦瓜胜肽300mg(800U)+Cinnulin PF®肉桂萃取+鋅+菸鹼酸鉻200mcg(每份2粒)
備註複方(含肉桂+鉻200mcg)。官網價為特價。
認證7國專利重金屬未檢出無塑化劑農殘合格全素
價格來源大研生醫官網 daikenshop.com 特價NT$1,980(原價NT$2,970)、60粒(2026-06-12)
濃度 / 型態Insumate®苦瓜萃取150mg/粒;每粒總重430mg
劑型素食膠囊
每盒60 粒
每日2 粒
主要成分(每份)Insumate®苦瓜萃取粉150mg/粒(含專利定序19肽)+牛樟芝菌絲體+綠咖啡萃取+桑葉萃取+吡啶甲酸鉻
備註規格(Insumate苦瓜150mg/粒、含吡啶甲酸鉻)來自零售snippet。單盒價經Yahoo購物中心結構化資料確認NT$1,999;每日2粒。
認證
價格來源Yahoo奇摩購物中心(gdsale 9855411)單盒60粒結構化資料price=1999;每日2次每次1粒、一日勿超過2粒(2026-06-24)。悠活官網JS渲染未顯示單盒價
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⚠️ 本網站僅整理公開實證文獻供教育參考,不構成醫療建議。證據等級反映研究品質而非療效保證; 保健品不能取代藥物或正規治療,使用前(尤其孕婦、慢性病、服藥中者)請諮詢醫師或藥師。 價格以官方網站定價為主,查無官網價時改用通路價,無法確認者標「未確認」且不列價格、排序時置於最後; 每顆價格=盒裝定價 ÷ 每盒顆數,僅供概略比較。