神經醯胺（口服）
Ceramide (oral)
別名：賽洛美、植物性神經醯胺
C證據等級
📚 功效與科學證據
🔎 A＝證據最強、B＝證據中等、C＝證據初步點開看完整定義
- A＝多項嚴謹的人體實驗（隨機對照試驗／統合分析）結論一致，是證據最強的等級
- B＝已有人體實驗，但數量還不多，或不同研究結果不太一致
- C＝目前多為初步、動物或細胞研究，直接針對人體的證據還不足
這是「研究扎不扎實」的等級，不是產品好壞，也不保證對你有效。
C屏障脂質；口服補充的人體證據不足
詳細說明無文獻
C目前多為初步、動物或細胞研究，直接針對人體的證據還不足
神經醯胺是皮膚角質層屏障的重要脂質，這點沒有爭議；但「口服」能否改善皮膚保濕，本站目前找不到可引用的高品質人體試驗。（2026-08-04 更正：原本引用的 PMID 39113288 經逐篇查證為一篇紀念學者的人物評述、並非神經醯胺研究，已移除。在補到真正的人體試驗之前，這一條就是沒有文獻可佐證。）
＊本站尚無可引用的人體試驗，請勿將此條視為有實證支持
💊 劑型 / 型態
植物來源神經醯胺（稻米/小麥/魔芋萃取）
⚠️ 安全性與注意事項
服藥中、慢性病、孕哺乳者，購買前請先諮詢醫師或藥師；保健品不能取代藥物或正規治療。
⛔ 禁忌小麥來源者注意麩質過敏
藥物交互作用—
安全提醒一般安全。
💰 商品比價（7 款・每日花費由低到高）
💡 每日建議攝取：依產品（常見米/小麥來源） 超過上限請先諮詢醫師或藥師；不同配方（純方／複方）數字僅供概略對照。
❓ 這張表怎麼看（排序/每日花費/單位怎麼算）
- 已預設依「每日花費」由低到高排序；點欄位標題可切換遞增/遞減。
- 每日花費＝單價 × 每日用量（膠囊/錠劑以「粒」計、粉劑/沖泡包以「份」計）。
- 主成分劑量依各品牌官網標示照錄；基準（每粒／每份）以標示為準，未標明者請以官網為憑。「—」為官網未明列分項，「約」為依濃度百分比換算。
| ♡ | 產品特點 | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 活沛多 NUTRIPLUS特潤白桃賽洛美粉(30包)看完整規格 ↓每日 NT$18.3・每盒 NT$549 | 每日 1 次粉劑／沖泡 | —(mg未標) | — | — | — | — | — | 1 份 | NT$18.3 | NT$18.3 | NT$549通路價 | |
| 赫而司 ERH德國分子釘賽絡美得錠(1000顆/罐 大包裝)看完整規格 ↓每日 NT$22・每盒 NT$11,000 | — | —(mg未標) | — | — | — | — | — | 2 粒 | NT$11 | NT$22 | NT$11,000官網價 | |
| 赫而司 ERH升級版四代 德國分子釘賽絡美得錠(120錠/罐)看完整規格 ↓每日 NT$33.4・每盒 NT$2,000 | — | —(mg未標) | — | — | — | — | — | 2 粒 | NT$16.7 | NT$33.4 | NT$2,000通路價 | |
| BHK's青春引力 奢潤錠EX(60粒/瓶)【逆顏無瑕賽洛美】看完整規格 ↓每日 NT$46.6・每盒 NT$1,399 | 第三方檢驗 | — | 18 mg | 25 mg | — | — | — | 2 粒 | NT$23.3 | NT$46.6 | NT$1,399官網價 | |
| SUNTORY 三得利Milcolla 蜜露珂娜 膠原蛋白粉(30包/盒, 195g)看完整規格 ↓每日 NT$48.3・每盒 NT$1,450 | 每日 1 次粉劑／沖泡 | — | — | — | 1200 µg/包 | — | — | 1 份 | NT$48.3 | NT$48.3 | NT$1,450通路價 | |
| 大研生醫 Daiken超美顏膠原蛋白飲(HydroCera™玄米神經醯胺)看完整規格 ↓每日 —・每盒 NT$880 | 粉劑／沖泡 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | NT$880官網價 | |
| DHC神經醯胺 保濕保水錠(20日份/20粒)看完整規格 ↓每日 —・每盒 — | 每日 1 次 | — | — | — | — | — | 3.5 mg | 1 粒 | — | — | 未確認 |
完整規格・認證・備註
活沛多 NUTRIPLUS特潤白桃賽洛美粉(30包)
每日 1 次粉劑／沖泡
NT$18.3/份NT$549通路價
濃度 / 型態—(mg未見)
劑型粉末
每盒30 份
每日1 份
主要成分（每份）雙重賽洛美(口服神經醯胺)(複方，來源未於listing標示)
備註價來自Watsons搜尋摘要(實頁403)→soft-channel。
認證—
價格來源屈臣氏Watsons(BP_288866)NT$549(原價NT$990, 56折)。直接擷取403、價來自Watsons搜尋摘要→soft-channel，發布前宜再確認(2026-06-12)
NT$11/粒NT$11,000官網價
濃度 / 型態牛乳抽出物SPM>4.5%；賽洛美mg未標
劑型錠
每盒1000 粒
每日2 粒
主要成分（每份）德國牛乳抽出物(賽洛美＋SPM>4.5%)＋B.C.kolla2®膠原/玻尿酸＋白藜蘆醇＋維生素C(複方)
備註大包裝、每錠最便宜。牛乳來源。
認證—
價格來源赫而司官網 shop.healthwomen.com.tw/products/ceramide-x NT$11,000(原價NT$16,700，NT$11/錠)(2026-06-12)(2026-08-02複查同價)
NT$16.7/粒NT$2,000通路價
濃度 / 型態—(賽洛美mg未標於頁面)
劑型錠
每盒120 粒
每日2 粒
主要成分（每份）德國牛乳抽出物(賽洛美＋神經鞘磷脂SPM>4.5%)＋B.C.kolla2®小分子膠原/玻尿酸＋白藜蘆醇＋維生素C(複方)
備註牛乳來源賽洛美。建議每日2–4錠。
認證—
價格來源Yahoo奇摩購物中心(gdsale 7752959)120錠*1罐NT$2,000(2026-06-12)(2026-08-02複查同價)
NT$23.3/粒NT$1,399官網價
濃度 / 型態玄米萃取物18mg/粒、鮭魚鼻軟骨萃取25mg/粒、維生素C 50mg/粒
劑型錠
每盒60 粒
每日2 粒
主要成分（每份）玄米萃取物(含神經醯胺，米來源)＋鮭魚鼻軟骨萃取(含蛋白聚糖)＋矽（原矽酸）＋維生素C/E(複方)
備註米(玄米)來源神經醯胺，與牛乳來源(三得利/赫而司)不同。標玄米萃取18mg/粒(非純神經醯胺mg)。官網足量保健每天2粒(基礎1粒，一日勿超過2粒)，取典型2粒/日(2026-06-24)。
認證SGS(重金屬/塑化劑9項/農殘410項)
價格來源BHK's官網(product/detail/35996)NT$1,399(原價NT$2,699)(2026-06-12)(2026-08-02複查同價)
SUNTORY 三得利Milcolla 蜜露珂娜 膠原蛋白粉(30包/盒, 195g)
每日 1 次粉劑／沖泡
NT$48.3/份NT$1,450通路價
濃度 / 型態1200µg(1.2mg)牛乳賽洛美/包
劑型粉末(隨身包)
每盒30 份
每日1 份
主要成分（每份）牛乳賽洛美(milk ceramide)＋膠原蛋白＋維生素C(複方)
備註牛乳來源(非米/蒟蒻)。台灣長銷暢銷品。
認證—
價格來源2026-08-02 PChome API 顯示網路價 NT$1,450(原紀錄1,549;目前該賣場斷貨待補),FindPrice 比價均價亦約 NT$1,450;三得利官網逾時無法連線🔗 查價頁 →
—/份NT$880官網價
濃度 / 型態HydroCera™神經醯胺10%(原料等級；每份mg未標)
劑型飲
每盒8 份
每日—
主要成分（每份）日本玄米專利HydroCera™神經醯胺(米來源)＋膠原蛋白(複方)
備註米(玄米)來源神經醯胺，與牛乳來源不同。官網確認8包/盒、優惠價NT$880(含玄米HydroCera神經醯胺)。50ml/包，膠原7000mg。官網未標每日包數故servingPerDay留null。
認證—
價格來源大研生醫官網(code 4710255450821)超美研膠原蛋白飲(玄米神經醯胺HydroCera)優惠價NT$880(原價NT$1,320)、8包/盒(2026-06-24)。官網僅標補充時間未標每日包數(2026-08-02複查同價)
DHC神經醯胺 保濕保水錠(20日份/20粒)
每日 1 次
—/粒—未確認
濃度 / 型態米萃取葡萄糖神經醯胺3.5mg/份
劑型錠
每盒20 粒
每日1 粒
主要成分（每份）米萃取葡萄糖神經醯胺(米來源)＋膠原蛋白胜肽＋維生素C/E(複方)
備註米來源神經醯胺(明確標3.5mg/份)。台灣正式通路現價未確認→unconfirmed。
認證日本機能性表示食品
價格來源日本機能性表示食品；台灣屈臣氏/DHC官網現價未於實頁確認，日藥代購站約NT$301但非台灣正式通路價(2026-06-12)
⚠️ 本網站僅整理公開實證文獻供教育參考，不構成醫療建議。證據等級反映研究品質而非療效保證；保健品不能取代藥物或正規治療，使用前（尤其孕婦、慢性病、服藥中者）請諮詢醫師或藥師。價格以官方網站定價為主，查無官網價時改用通路價，無法確認者標「未確認」且不列價格、排序時置於最後；單價＝盒裝定價 ÷ 每盒數量（膠囊／錠劑以「粒」計、粉劑／沖泡包以「份」計），僅供概略比較。