大豆異黃酮
Soy Isoflavones
別名：金雀異黃酮、Genistein、Daidzein
B證據等級
📚 功效與科學證據
🔎 A＝證據最強、B＝證據中等、C＝證據初步點開看完整定義
- A＝多項嚴謹的人體實驗（隨機對照試驗／統合分析）結論一致，是證據最強的等級
- B＝已有人體實驗，但數量還不多，或不同研究結果不太一致
- C＝目前多為初步、動物或細胞研究，直接針對人體的證據還不足
這是「研究扎不扎實」的等級，不是產品好壞，也不保證對你有效。
B更年期女性：熱潮紅次數減少
詳細說明2 篇文獻・1 篇部分支持
B已有人體實驗，但數量還不多，或不同研究結果不太一致
JAMA 統合分析顯示植物雌激素（含大豆異黃酮）可適度減少更年期熱潮紅與陰道乾燥；效果中等、起效較慢，能代謝為 equol 者反應較佳。
共 2 篇：1 篇結論支持、1 篇部分支持
💊 劑型 / 型態
苷元型 (aglycone)（吸收較快）醣苷型 (glycoside)（需腸道代謝）
⚠️ 安全性與注意事項
服藥中、慢性病、孕哺乳者，購買前請先諮詢醫師或藥師；保健品不能取代藥物或正規治療。
⛔ 禁忌雌激素敏感性腫瘤（相對、需與醫師討論）
⚠️ 藥物交互作用tamoxifen（理論上）、甲狀腺素
安全提醒統合分析未顯示增加乳癌風險，但荷爾蒙相關腫瘤患者宜諮詢醫師。
💰 商品比價（8 款・每日花費由低到高）
💡 每日建議攝取：40–80 mg aglycone/day 超過上限請先諮詢醫師或藥師；不同配方（純方／複方）數字僅供概略對照。
❓ 這張表怎麼看（排序/每日花費/單位怎麼算）
- 已預設依「每日花費」由低到高排序；點欄位標題可切換遞增/遞減。
- 每日花費＝單價 × 每日用量（膠囊/錠劑以「粒」計、粉劑/沖泡包以「份」計）。
- 主成分劑量依各品牌官網標示照錄；基準（每粒／每份）以標示為準，未標明者請以官網為憑。「—」為官網未明列分項，「約」為依濃度百分比換算。
| ♡ | 產品特點 | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 三多 SENTOSA大豆萃取異黃酮Plus膠囊(40粒/盒)看完整規格 ↓每日 NT$12.4・每盒 NT$495 | 每日 1 次 | 50 mg/粒 | — | — | — | 1 粒 | NT$12.4 | NT$12.4 | NT$495官網價 | |
| DHC大豆萃取異黃酮(大豆精華)30日份(60粒/包)看完整規格 ↓每日 NT$15.6・每盒 NT$470 | — | 40 mg | — | — | — | 2 粒 | NT$7.8 | NT$15.6 | NT$470通路價 | |
| AJIOU 日本味王大豆異黃酮(30粒/盒)看完整規格 ↓每日 NT$16.6・每盒 NT$499 | 每日 1 次 | 50 mg/粒 | — | — | — | 1 粒 | NT$16.6 | NT$16.6 | NT$499官網價 | |
| 台塑生醫 Formosa(醫之方)大豆菁萃複方膜衣錠(60錠/瓶)看完整規格 ↓每日 NT$23・每盒 NT$690 | — | 24.2 mg/錠 | 0.8 mg/錠 | 50 mg/錠 | — | 2 粒 | NT$11.5 | NT$23 | NT$690通路價 | |
| 永信HAC大豆蜂王乳膠囊看完整規格 ↓每日 NT$27.6・每盒 NT$825 | — | — | — | — | — | 2 粒 | NT$13.8 | NT$27.6 | NT$825通路價 | |
| 悠活原力 YohoPower悠活大豆萃取異黃酮＋蜂王乳膠囊(60粒/盒)看完整規格 ↓每日 NT$36.6・每盒 NT$1,100 | — | 約 48 mg | — | — | — | 2 粒 | NT$18.3 | NT$36.6 | NT$1,100官網價 | |
| Femarelle 芙婷寶DT56a 芙婷寶膠囊看完整規格 ↓每日 NT$95.8・每盒 NT$2,680 | — | — | — | — | — | 2 粒 | NT$47.9 | NT$95.8 | NT$2,680通路價 | |
| Angel LaLa 天使娜拉好青春大豆異黃酮看完整規格 ↓每日 —・每盒 NT$1,280 | 每日 1 次 | —(每份mg未確認) | — | — | — | 1 粒 | — | — | NT$1,280通路價 |
完整規格・認證・備註
NT$12.4/粒NT$495官網價
濃度 / 型態—
劑型膠囊
每盒40 粒
每日1 粒
主要成分（每份）大豆萃取物(含大豆異黃酮)、紅藻萃取(含鈣)、山藥萃取、γ-穀維素、西番蓮萃取、維生素E/B6、色胺酸
備註複方，台灣三多士製造。官方旗艦店單盒NT$495。每粒含異黃酮50mg，建議每日1粒，故servingPerDay=1(2026-06-24補)。
認證—
價格來源三多官方旗艦店 sentosa.com.tw 大豆萃取異黃酮Plus膠囊40粒/盒 單盒NT$495(原價NT$550)(2026-06-24)
NT$7.8/粒NT$470通路價
濃度 / 型態異黃酮20mg/粒
劑型膠囊
每盒60 粒
每日2 粒
主要成分（每份）大豆異黃酮、膠原蛋白、葡萄糖胺、維生素B群/C/E、葉酸
備註日本進口，複方(多種維生素)。20mg×2粒=40mg/日。排行頁未區分特價/原價。
認證—
價格來源tw.my-best.com大豆異黃酮排行#10列$470(2026-06-12)(2026-08-02複查同價)
AJIOU 日本味王大豆異黃酮(30粒/盒)
每日 1 次
NT$16.6/粒NT$499官網價
濃度 / 型態大豆異黃酮50mg/粒
劑型膠囊(450mg/粒)
每盒30 粒
每日1 粒
主要成分（每份）大豆萃取粉(大豆異黃酮50mg/粒)、山藥萃取粉、白高顆萃取粉、蓮花萃取粉
備註複方(異黃酮＋山藥/白高顆/蓮花萃取)。每日1粒50mg(正好對應衛福部建議異黃酮每日上限50mg)。官網$499 vs 排行$660並存，已標註。標示孕婦/哺乳/婦科腫瘤者不宜。
認證—
價格來源日本味王官網 ajiou-jp.com/product.php?comb_id=93 特價NT$499(原價NT$599)(2026-06-12)；tw.my-best.com排行另列$660(2026-08-02複查同價)
NT$11.5/粒NT$690通路價
濃度 / 型態大豆異黃酮24.2mg/錠(40%去醣基)；紅花苜蓿異黃酮0.8mg/錠
劑型膜衣錠(570mg/錠)
每盒60 粒
每日2 粒
主要成分（每份）去醣基大豆萃取物(異黃酮24.2mg/錠)、紅花苜蓿萃取(異黃酮0.8mg/錠)、維生素D 2.5µg、維生素E、鈣50mg(每錠)
備註台灣台塑生醫。去醣基大豆異黃酮(40%)＋紅花苜蓿＋D/E/鈣複方。每日2次各1錠(勿超過2錠/日，異黃酮約48.4mg/日)。康是美$660 vs 排行$790並存，已標註。
認證—
價格來源2026-08-02 正隆春風AeSHOP特價NT$690(原價NT$790)，60錠/瓶；原記錄之康是美660頁與fbshop官方商城頁皆未能取得價格(404/JS)。🔗 查價頁 →
NT$13.8/粒NT$825通路價
濃度 / 型態—
劑型膠囊
每盒60 粒
每日2 粒
主要成分（每份）大豆萃取(大豆異黃酮)、蜂王乳
備註複方(異黃酮＋蜂王乳)。每瓶60粒(永信HAC官方規格)，建議每日1次每次2錠餐後，故servingPerDay=2、單價以60粒計(2026-06-24補)。
認證—
價格來源tw.my-best.com大豆異黃酮排行#7列$825(2026-06-12)
NT$18.3/粒NT$1,100官網價
濃度 / 型態大豆異黃酮約48mg/份(2粒)
劑型膠囊
每盒60 粒
每日2 粒
主要成分（每份）大豆萃取粉(含大豆異黃酮)、蜂王乳粉、γ-穀維素、亞麻仁萃取物、維生素E
備註複方(異黃酮＋蜂王乳)。兩價並存($1,380排行 vs 約$1,100官網)，已標註。
認證食品業者登錄字號 A-128497023-00000-3產品責任險
價格來源2026-08-02 悠活原力官網商品頁優惠價NT$1,100(原價NT$1,380)，60粒/盒，可加入購物車。🔗 查價頁 →
NT$47.9/粒NT$2,680通路價
濃度 / 型態—
劑型膠囊
每盒56 粒
每日2 粒
主要成分（每份）DT56a(專利大豆萃取)
備註更年期專用專利成分(DT56a)，異黃酮mg未以常規標示。每盒56粒(芙婷寶官網)，建議每日2粒(早晚各1粒)，故servingPerDay=2、單價以56粒計(2026-06-24補)。
認證—
價格來源tw.my-best.com大豆異黃酮排行#8列$2,680(2026-06-12)(2026-08-02複查同價)
Angel LaLa 天使娜拉好青春大豆異黃酮
每日 1 次
—/粒NT$1,280通路價
濃度 / 型態—(每份異黃酮mg本次未確認)
劑型膠囊(500mg/顆)
每盒30 粒
每日1 粒
主要成分（每份）大豆萃取(大豆異黃酮)複方
備註台灣品牌(天使娜拉)。官方規格30顆/盒、每顆500mg，建議晚餐後1-2顆(勿超過2顆)，取典型servingPerDay=1。排行榜$1,280疑為多盒組合價，與單盒30顆對不上故單價留null(2026-06-24補)。
認證—
價格來源tw.my-best.com大豆異黃酮排行#2列NT$1,280(2026-06-12)(2026-08-02複查同價)
補充:此成分有 3 款衛福部認證「小綠人」產品（法定宣稱多為動物實驗，與上方人體證據分開看）→ 到專區查看⚠️ 本網站僅整理公開實證文獻供教育參考，不構成醫療建議。證據等級反映研究品質而非療效保證；保健品不能取代藥物或正規治療，使用前（尤其孕婦、慢性病、服藥中者）請諮詢醫師或藥師。價格以官方網站定價為主，查無官網價時改用通路價，無法確認者標「未確認」且不列價格、排序時置於最後；單價＝盒裝定價 ÷ 每盒數量（膠囊／錠劑以「粒」計、粉劑／沖泡包以「份」計），僅供概略比較。