東革阿里

Tongkat Ali (Eurycoma longifolia)

別名:馬來西亞人參、Eurycoma longifolia、Longjack

C證據等級
建議攝取200–400 mg 標準化萃取/day
適用系統男性保健、能量/運動

📚 功效與科學證據

🔎 A=證據最強、B=證據中等、C=證據初步點開看完整定義
  • A=多項嚴謹的人體實驗(隨機對照試驗/統合分析)結論一致,是證據最強的等級
  • B=已有人體實驗,但數量還不多,或不同研究結果不太一致
  • C=目前多為初步、動物或細胞研究,直接針對人體的證據還不足

這是「研究扎不扎實」的等級,不是產品好壞,也不保證對你有效。

C睪固酮偏低男性:部分指標上升(初步)
詳細說明2 篇文獻2 篇部分支持

C目前多為初步、動物或細胞研究,直接針對人體的證據還不足

系統性回顧與小型 RCT 顯示東革阿里可能改善男性性慾、勃起功能與部分睪固酮指標(尤其睪固酮偏低或壓力族群),但試驗規模小、產品標準化差異大,證據仍屬初步。

2 篇:2 篇部分支持

📄 Maturitas 2021RCT(PMID:33541567部分支持

東革阿里與運動訓練併用,無法單獨歸因

📄 Chin J Nat Med 2017Systematic Review(PMID:28259255部分支持

11 篇中有 4 篇未能顯示足夠效果

💊 劑型 / 型態

水溶性根部萃取(標準化 eurycomanone)

⚠️ 安全性與注意事項

服藥中、慢性病、孕哺乳者,購買前請先諮詢醫師或藥師;保健品不能取代藥物或正規治療。

禁忌荷爾蒙相關腫瘤(謹慎)、睪固酮治療中
⚠️ 藥物交互作用降血糖藥(理論上)、荷爾蒙相關藥物
安全提醒一般短期安全;高劑量與長期安全性資料有限。

💰 商品比價4 款・每日花費由低到高)

💡 每日建議攝取:200–400 mg 標準化萃取/day 超過上限請先諮詢醫師或藥師;不同配方(純方/複方)數字僅供概略對照。

❓ 這張表怎麼看(排序/每日花費/單位怎麼算)
  • 已預設依「每日花費」由低到高排序;點欄位標題可切換遞增/遞減。
  • 每日花費=單價 × 每日用量(膠囊/錠劑以「粒」計、粉劑/沖泡包以「份」計)。
  • 主成分劑量依各品牌官網標示照錄;基準(每粒/每份)以標示為準,未標明者請以官網為憑。「—」為官網未明列分項,「約」為依濃度百分比換算。
← 左右滑動可看價格欄位 →
同成分商品比價,預設依每日花費由低到高排序。價格為人工定期查核,以各列「價格來源」標註的日期為準。
產品特點
Swanson 斯旺森Swanson 東革阿里 Tongkat Ali (400mg / 120顆)看完整規格 ↓每日 NT$11.2每盒 NT$670400 mg2 粒NT$5.6NT$11.2NT$670通路價
DFF2U東革阿里(60胶囊)看完整規格 ↓每日 NT$34每盒 NT$5124 粒NT$8.5NT$34NT$512通路價
Source NaturalsSource Naturals 東革阿里萃取 高含量 100:1 (60錠)看完整規格 ↓每日 NT$56每盒 NT$1,6802 粒NT$28NT$56NT$1,680通路價
Swanson 斯旺森Swanson 超強東革阿里 20:1 (200mg / 30顆)看完整規格 ↓每日 每盒 NT$760200 mgNT$25.3NT$760通路價

完整規格・認證・備註

濃度 / 型態400mg 粉末,萃取比未標示
劑型膠囊
每盒120 粒
每日2 粒
主要成分(每份)東革阿里 (Tongkat Ali / Longjack) 400 mg/顆
備註美國Swanson品牌,由台灣平行輸入零售商ggusonline以台幣販售。萃取比未於頁面標示。servingPerDay依頁面食用方法填2。
認證
價格來源ggusonline.com 商品頁(product_id=206),『swanson 東革阿里(400mg*120顆)』NT$670;頁面食用方法『每天用水服用2粒膠囊』故每日2粒(2026-06-24)。台灣平行輸入零售商(2026-08-02複查同價)
NT$8.5/NT$512通路價
濃度 / 型態
劑型膠囊
每盒60 粒
每日4 粒
主要成分(每份)東革阿里(Tongkat Ali)萃取,濃度未於頁面確認
備註馬來西亞品牌跨境銷售。官網單品頁NT$499、每日2次×2粒=4粒已確認。servingPerDay依官網食用方法填4。台灣主流品牌幾乎無東革阿里官方專品,多為代購/平行輸入。
認證
價格來源2026-08-02 DFF2U台灣站商品頁現價NT$512(原記錄499),60膠囊,庫存顯示最後一件。🔗 查價頁 →
濃度 / 型態100:1 濃縮萃取
劑型錠劑
每盒60 粒
每日2 粒
主要成分(每份)東革阿里萃取 (100:1)
備註100:1最高濃縮版,台灣平行輸入零售商台幣販售。每錠mg數頁面未標示。原廠Source Naturals官方建議用量為每次1錠、每日2次(隨餐),故servingPerDay填2。
認證
價格來源ggusonline.com 東哥阿里分類頁,『Source Naturals 東革阿里萃取高含量(100:1)*60錠』NT$1,680(TWD,2026-06-12)(2026-08-02複查同價)
濃度 / 型態20:1 濃縮萃取
劑型膠囊
每盒30 粒
每日
主要成分(每份)東革阿里萃取 (20:1) 200 mg/顆
備註20:1高濃縮版,台灣平行輸入零售商台幣販售。產品頁未細列每顆萃取後等效原料量。
認證
價格來源ggusonline.com 東哥阿里分類頁,『swanson 超強東革阿里(20:1)20倍 *30顆』NT$760(TWD,2026-06-12)(2026-08-02複查同價)
⚠️ 本網站僅整理公開實證文獻供教育參考,不構成醫療建議。證據等級反映研究品質而非療效保證;保健品不能取代藥物或正規治療,使用前(尤其孕婦、慢性病、服藥中者)請諮詢醫師或藥師。價格以官方網站定價為主,查無官網價時改用通路價,無法確認者標「未確認」且不列價格、排序時置於最後;單價=盒裝定價 ÷ 每盒數量(膠囊/錠劑以「粒」計、粉劑/沖泡包以「份」計),僅供概略比較。