Gamma-Aminobutyric Acid
別名:PharmaGABA
系統性回顧顯示口服 GABA 對壓力與睡眠有初步正面結果(尤其與 L-茶胺酸併用可縮短入睡潛伏、改善 NREM),但研究規模小、口服 GABA 透過血腦障壁的機轉仍有爭議。
服藥中、慢性病、孕哺乳者,購買前請先諮詢醫師或藥師;保健品不能取代藥物或正規治療。
💡 每日建議攝取:100–300 mg/day 超過上限請先諮詢醫師或藥師;不同配方(純方/複方)數字僅供概略對照。
已預設依「每日花費」由低到高排序。主成分劑量為每日攝取量(依官網數字換算);「—」為官網未明列分項,「約」為依濃度百分比換算。每日花費=每顆價格 × 每日粒數。點欄位標題可切換遞增/遞減排序。
← 左右滑動可看價格欄位 →| ♡ | 品牌 / 商品 ↕ | GABA ↕ | 芝麻素 ↕ | 每日粒數 ↕ | 每顆價格 ↕ | 每日花費 ↑ | 盒裝價格 ↕ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 大醫生技 GreenComeGABA(γ-胺基丁酸)放輕鬆加強版【95%高純度新錠劑】看完整規格 ↓每日 NT$19.7・每盒 NT$590 | 100 mg | — | 1 粒 | NT$19.7 | NT$19.7 | NT$590官網價 | |
| 赫而司好神舒活植物膠囊(二代GABA好眠胺基酸)大包裝1000顆看完整規格 ↓每日 NT$20・每盒 NT$10,000 | 500 mg | — | 1 粒 | NT$20 | NT$20 | NT$10,000官網價 | |
| 配方時代 Health Formula三倍好眠專利GABA (60顆/盒)看完整規格 ↓每日 NT$39.3・每盒 NT$1,180 | 100 mg | — | 1 粒 | NT$39.3 | NT$39.3 | NT$1,180官網價 | |
| 達摩本草 DAMO KAMPO晚安好眠黑芝麻GABA (60顆/盒)看完整規格 ↓每日 NT$39.7・每盒 NT$1,190 | 100 mg | — | 1 粒 | NT$39.7 | NT$39.7 | NT$1,190官網價 | |
| 維他盒子 VITABOX入睡專科 4合1日本專利GABA+97%芝麻素+海洋鎂 (30顆/盒)看完整規格 ↓每日 NT$48・每盒 NT$720 | 100 mg | — | 1 粒 | NT$48 | NT$48 | NT$720官網價 | |
| 飛跑 FlexPowerGABA鈣好眠(升級版)|GABA+色胺酸看完整規格 ↓每日 NT$50・每盒 NT$1,501 | — | — | 1 粒 | NT$50 | NT$50 | NT$1,501官網價 | |
| 大研生醫好睡眠芝麻素膠囊(90粒)看完整規格 ↓每日 NT$150・每盒 NT$1,500 | — | 15 mg | 3 粒 | NT$50 | NT$150 | NT$1,500官網價 |