維生素K2 (MK-7)
Vitamin K2 (Menaquinone-7)
別名：甲萘醌、MK-7、納豆來源K2、維他命K2
C證據等級
📚 功效與科學證據
🔎 A＝證據最強、B＝證據中等、C＝證據初步點開看完整定義
- A＝多項嚴謹的人體實驗（隨機對照試驗／統合分析）結論一致，是證據最強的等級
- B＝已有人體實驗，但數量還不多，或不同研究結果不太一致
- C＝目前多為初步、動物或細胞研究，直接針對人體的證據還不足
這是「研究扎不扎實」的等級，不是產品好壞，也不保證對你有效。
C骨鈣素羧化上升；骨折終點證據不足
詳細說明2 篇文獻・2 篇部分支持
C目前多為初步、動物或細胞研究，直接針對人體的證據還不足
K2 為骨鈣素與基質Gla蛋白羧化所需，理論上協助鈣質沉積於骨而非血管；綜述支持其骨骼與心血管角色，但高品質長期骨折/心血管終點 RCT 仍不足。
共 2 篇：2 篇部分支持
💊 劑型 / 型態
MK-7（半衰期長、常與D3/鈣併用）
⚠️ 安全性與注意事項
服藥中、慢性病、孕哺乳者，購買前請先諮詢醫師或藥師；保健品不能取代藥物或正規治療。
禁忌—
⚠️ 藥物交互作用warfarin（拮抗，禁止併用）
安全提醒服用warfarin者禁用；一般安全。
💰 商品比價（6 款・每日花費由低到高）
💡 每日建議攝取：90–180 mcg/day 超過上限請先諮詢醫師或藥師；不同配方（純方／複方）數字僅供概略對照。
❓ 這張表怎麼看（排序/每日花費/單位怎麼算）
- 已預設依「每日花費」由低到高排序；點欄位標題可切換遞增/遞減。
- 每日花費＝單價 × 每日用量（膠囊/錠劑以「粒」計、粉劑/沖泡包以「份」計）。
- 主成分劑量依各品牌官網標示照錄；基準（每粒／每份）以標示為準，未標明者請以官網為憑。「—」為官網未明列分項，「約」為依濃度百分比換算。
| ♡ | 產品特點 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Weider 威德維生素K2+D3膠囊(120粒) Costco看完整規格 ↓每日 NT$4.5・每盒 NT$545 | — | 120 mcg/粒 | 400 IU(10mcg)/粒 | — | 1 粒 | NT$4.5 | NT$4.5 | NT$545通路價 | |
| NOW 健而婷維生素K2膠囊(60顆)看完整規格 ↓每日 NT$14.9・每盒 NT$896 | — | 100 mcg/粒 | — | — | 1 粒 | NT$14.9 | NT$14.9 | NT$896通路價 | |
| 金大心維生素D3+納豆菌萃取物(含維生素K2)(30粒×3盒)看完整規格 ↓每日 NT$17.4・每盒 NT$1,570 | — | — | —(IU未標於頁面) | —(mcg未標於頁面) | 1 粒 | NT$17.4 | NT$17.4 | NT$1,570通路價 | |
| LOVITA 愛維他維他命K2+D3(30顆)全素看完整規格 ↓每日 NT$22.7・每盒 NT$680 | — | 120 mcg/粒 | 400 IU(10mcg)/粒 | — | 1 粒 | NT$22.7 | NT$22.7 | NT$680通路價 | |
| 大研生醫 Daiken海藻鈣海洋精華膠囊(60粒/盒)(含K2-7)看完整規格 ↓每日 NT$37.5・每盒 NT$750 | — | —(mcg未標於頁面) | —(IU未標於頁面) | — | 3 粒 | NT$12.5 | NT$37.5 | NT$750官網價 | |
| 聯安醫研D3+K2 維生素滴劑 30ml(二合一全素)看完整規格 ↓每日 —・每盒 — | — | — | — | — | 5 份 | — | — | 未確認 |
完整規格・認證・備註
NT$4.5/粒NT$545通路價
濃度 / 型態D3 10mcg(400IU)/粒、K2 120mcg/粒
劑型膠囊
每盒120 粒
每日1 粒
主要成分（每份）維生素K2(MK-7)＋維生素D3(複方)
備註Costco常見品。每粒K2 120mcg/D3 400IU、每日1粒已確認；但即時台幣價兩源矛盾(NT$1,029 vs NT$479)無法確認，價格維持unconfirmed。
認證—
價格來源Costco台灣REST API實查威德K2+D3 120粒售價TWD545、有庫存(原紀錄未確認價,今補上)(2026-08-02)🔗 查價頁 →
NT$14.9/粒NT$896通路價
濃度 / 型態100 mcg MK-7/粒
劑型膠囊
每盒60 粒
每日1 粒
主要成分（每份）維生素K2(MK-7)單方
備註單方K2(無D3)。食用方法每次1顆、一天1次餐後，故servingPerDay填1。
認證MenaQ7 MK-7
價格來源PChome商品頁現售NT$896(原價1,480),PChome價格API亦回Price.P=896,較紀錄875上漲(2026-08-02)🔗 查價頁 →
NT$17.4/粒NT$1,570通路價
濃度 / 型態—(每粒D3 IU/K2 mcg未標於頁面)
劑型膠囊
每盒90 粒
每日1 粒
主要成分（每份）乾燥維生素D3＋納豆菌萃取物NattoMena(含維生素K2)(複方)
備註複方(D3+K2)。3盒90粒組。納豆菌NattoMena來源K2，但每粒mcg未標。含大豆。原廠用量每日1次1粒(勿超過1粒)，servingPerDay填1。
認證食品業者登錄 D-116962158-00000-9兆豐產品責任險
價格來源momo購物網(i_code 8792654)優惠價NT$1,570(市價NT$2,550)(2026-06-12)(2026-08-02複查同價)
NT$22.7/粒NT$680通路價
濃度 / 型態K2 120mcg/粒、D3 400IU(10mcg)/粒
劑型素食膠囊
每盒30 粒
每日1 粒
主要成分（每份）維生素K2(MK-7，植物來源)＋維生素D3(複方)
備註複方(K2+D3)，劑量於頁面確認。食用方法每日1次1顆，故servingPerDay填1。
認證全素
價格來源PChome 24h(DBAW9D-A900AU3JL)特價NT$680(原價NT$880)(2026-06-12)(2026-08-02複查同價)
NT$12.5/粒NT$750官網價
濃度 / 型態每份(3粒)鈣500mg、鎂250mg；K2-7 mcg未標
劑型膠囊
每盒60 粒
每日3 粒
主要成分（每份）海藻鈣＋海洋鎂＋植物D3＋維生素K2-7(複方)
備註此為鈣鎂D3K2複方(K2為附屬成分，主打補鈣)。K2-7宣稱FDA GRAS。同品項亦見於calcium分類。
認證全素K2-7 FDA GRAS
價格來源大研生醫官網 daikenshop.com(code 4710255451095)優惠價NT$750(原價NT$1,125)(2026-06-12)(2026-08-02複查同價)
—/份—未確認
濃度 / 型態—(每滴mcg/IU未標於頁面)，每日5滴
劑型油滴劑
每盒—
每日5 份
主要成分（每份）藻類D3＋納豆K2(MK-7)(複方)
備註複方油滴劑(30ml)。每日5滴(原廠標示)，servingPerDay填5。液態無離散顆數故servingsPerPack留null。單瓶價listing soft-404無法渲染確認→價格維持unconfirmed。
認證全素
價格來源PChome單瓶頁(DBBC04-A900HSSQ8)2026-06-24仍為soft-404；搜尋摘要見單瓶NT$1,500、2瓶組NT$2,850但單瓶頁無法渲染確認，故價格留空。產品為30ml油滴劑、每日5滴(原廠標示)
⚠️ 本網站僅整理公開實證文獻供教育參考，不構成醫療建議。證據等級反映研究品質而非療效保證；保健品不能取代藥物或正規治療，使用前（尤其孕婦、慢性病、服藥中者）請諮詢醫師或藥師。價格以官方網站定價為主，查無官網價時改用通路價，無法確認者標「未確認」且不列價格、排序時置於最後；單價＝盒裝定價 ÷ 每盒數量（膠囊／錠劑以「粒」計、粉劑／沖泡包以「份」計），僅供概略比較。